★從「咬指甲」的小習慣，察覺內心的緊張與不安。
★透過熟悉的動作，讓孩子發現情緒，也學著理解自己。
★不責備、不強迫，陪孩子找到適合自己的改變方式。
★雖然曾因緊張、害怕而畏縮，只要鼓起勇氣跨出那一步，你就是最棒的！

• 李賢英
• 李賢英
• 簡郁璇
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